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立定跳远作弊

作弊?不妨试试先原地轻轻跳一下再正式向前跳。练几下感觉感觉,有用的,简单,对身体无害!

同学你想多了,一个立定跳远有必要作弊吗? 要不你买个弹跳鞋子吧?

立定跳远有个就是在上坑的时候你小步快走然后走到坑边稍微一摆臂就跳 利用惯性楼下的不用炮轰我了 这条屡试不爽当然了 如果监考严我就没治了

实心球不合格也就扣一分,没什么大不了的,我中考就扣了一分,你也不至于就因为一分错过好学校,最好不要作弊,万一被逮到可能要取消考试资格

不可靠,你是要中考了吧,你可以先拿布把自己鞋底或者那个跳远的垫子擦湿一点,但别太湿或者你也可以直接去跳绳,换别的考(l)力量因素特别对下肢肌群的爆发用力能力,而且对踝关节的力量提出了较高的要求。立定跳远的最后用力点是在前脚掌,甚...

当然不算啊!我当初体育中考的时候还喝了两瓶红牛呢哈哈哈。一定要加油啊!

立定跳远有个 就是在上坑的时候你小步快走 然后走到坑边稍微一摆臂就跳 利用惯性 楼下的不用炮轰我了 这条屡试不爽 当然了 如果监考严我就没治了

作弊方法没有 但是有一种可以提高成绩的方法 如果能穿钉鞋的话 就穿 蹬地时一般鞋滑 制动性会减弱 而钉鞋 有很强的抓地力 给你更大的动力 除此之外 立定跳远时往高处跳 最高点下落时会更远 如果你还想提高成绩 那就得练而且问问体育老师或上网查...

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吃士力架巧克力 喝红牛 葡萄糖50M时 和你一起跑的人商量好 一起抢跑 有效成绩 但都要冲出去跳远 问你是不是在哪要说是 不管是近了还是远了球扔直 第一次试试吧

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